Blue Power 30% taniej! Do końca pozostało:  
 

Jakub Mauricz -
suplementy diety
i dietetyka

Współzałożyciel marki Hē i twórca receptur suplementów. Ekspert, którego wiedza i doświadczenie regularnie pojawiają się w mediach, w programach telewizyjnych i audycjach radiowych. Od ponad dekady kształtuje standardy w branży, wyznaczając kierunki, zanim staną się popularne.

Kim jest Jakub Mauricz?

Jakub Mauricz to jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce. Założyciel i CEO, przedsiębiorca z wizją, autor książek, setek publikacji i lider na rynku szkoleń dietetycznych. Równolegle ze swoją działalnością szkoleniową, stworzył poradnię dietetyczną, w której pacjent jest zawsze na pierwszym miejscu. To właśnie indywidualne podejście, zaangażowanie i autentyczna troska o drugiego człowieka budują jego reputację. Jakub wierzy, że jedzenie może być zarówno lekarstwem, jak i źródłem problemów zdrowotnych, bo klucz tkwi w świadomości i wyborach. Sukces opiera na wiedzy, konsekwencji i ciężkiej pracy, czego sam jest najlepszym przykładem.

Biografia i doświadczenie
w dietetyce

Pasja Jakuba do zdrowego stylu życia zaczęła się już w dzieciństwie od fascynacji kuchnią ojca, zawodowego kucharza. Z czasem ciekawość kulinarna przekształciła się w zainteresowanie wpływem diety na zdrowie. Pierwsze zmiany w nawykach żywieniowych wprowadził jeszcze jako nastolatek, kiedy sam mierzył się z nadwagą. To doświadczenie stało się początkiem jego zawodowej drogi. Już jako 20-latek został zastępcą redaktora naczelnego magazynu "Muscular Development". Studiował dietetykę na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, a swoją wiedzę pogłębiał w praktyce, udzielając profesjonalnych konsultacji i współpracując z topowymi sportowcami, jak: Joanna Jędrzejczyk, Michał Materla, Mamed Khalidov, a także kadrowiczami, takimi jak: Jan Bednarek, Krzysztof Piątek czy Zbigniew Bartman.

W 2016 roku założył poradnię dietetyczną, a jego misją stało się nie tylko leczenie, ale też edukowanie. Pandemia w 2020 roku przyspieszyła cyfryzację działań i tak powstała platforma szkolenia Mauricz.tv, dziś z ofertą blisko 50 kursów online. W 2022 roku spełnił kolejne marzenie – stworzył własną linię suplementów Hē. Równolegle współtworzył receptury dla marki BestLab, doceniane przez tysiące użytkowników. Dziś Jakub to jeden z najbardziej znanych i cenionych dietetyków w Polsce, to autorytet w dziedzinie zdrowia, suplementacji, stylu życia i odpowiedniego żywienia. Zaufały mu tysiące ludzi, a jego historia pokazuje, że konsekwencja, wiedza i pasja mogą zmieniać nie tylko indywidualne losy, ale i całą branżę.

Jakub Mauricz
i jego
podejście do zdrowia

Jakub od lat konsekwentnie realizuje swoją misję: szerzy wiedzę i promuje świadomy stylu życia, w którym zdrowie, dieta i ruch i dobre samopoczucie idą ze sobą ramię w ramię. Przekonuje, że to, co trafia na nasz talerz, może zarówno wspierać organizm, jak i mu szkodzić, a wszystko zależy od naszych wyborów. W pracy i w życiu kieruje się rzetelną wiedzą i konsekwencją. Jest żywym dowodem na to, że mądra codzienność buduje trwałe efekty.

runa Sleep Powerruna Sleep Power

Rola
suplementów
diety w diecie

Suplementacja stanowi odpowiedź na realne potrzeby współczesnego stylu życia, w którym towarzyszą nam: przewlekły stres, przetworzona żywność czy niedobory mikroelementów. O wiele trudniej o pełnowartościowe, zdrowe odżywianie, wyniki badań coraz częściej wskazują na niedobory kluczowych składników, a suplementy mogą skutecznie wspierać proces poprawy zdrowia i uzupełniać codzienne zalecenia dietetyczne.

Korzyści płynące z suplementacji

Odpowiednio dobrana suplementacja może znacząco wspierać organizm na wielu poziomach. Może poprawić jakość snu, odporność, regenerację, koncentrację, a nawet nastrój. Inspirując się słowami Paracelsusa, Jakub podkreśla, że kluczem do zdrowia jest równowaga i indywidualne dopasowanie zaleceń żywieniowych do potrzeb konkretnego organizmu. Nie ma jednej uniwersalnej drogi.

Zarządzaj zgodami plików cookie

Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.

Wyrażam zgodę na

He

Ania z Logo He

Zwykle odpowiadamy tego samego dnia

Czołem 👋
Jak możemy Ci pomóc?