Palma sabałowa: właściwości
i ekstrakt Saw Palmetto

Problemy z wypadaniem włosów i przerostem prostaty od lat spędzają sen z powiek wielu mężczyznom. Jest jednak pewna roślina, która od setek lat pomagała radzić sobie z tymi dolegliwościami – palma sabałowa, znana także jako Saw Palmetto. Rdzenni mieszkańcy Ameryki nazywali jej owoce „lekarstwem na męskość”, a współczesna nauka potwierdziła, że ekstrakt z jagód Serenoa repens potrafi skutecznie blokować działanie DHT, hormonu odpowiedzialnego m.in. za łysienie androgenowe.

Co to jest palma sabałowa?

Palma sabałowa (Serenoa repens), znana też jako Saw Palmetto, to niskorosnąca, długowieczna (może przeżyć nawet 700 lat) palma z południowo-wschodnich Stanów Zjednoczonych. Tworzy gęste zarośla, a na szczycie krótkiego pnia rozwija wachlarz sztywnych, piłkowanych liści. Surowcem zielarskim są ciemne jagody, niezwykle bogate w lipidy i fitosterole – to z nich pozyskuje się ekstrakty stosowane w suplementach diety.

Historia i pochodzenie saw palmetto

Rdzenni mieszkańcy Florydy (Seminole i Miccosukee) jedli owoce jako pożywienie i stosowali je na dolegliwości prostaty, pęcherza oraz… wypadanie włosów. Europejscy koloniści szybko przejęli tę wiedzę; w XIX w. jagody trafiły do praktyki lekarskiej, a w XX w. – do farmakopei USA. Botanicy opisują palmę od XVIII w. (m.in. William Bartram), a literatura naukowa obejmuje dziś ponad dwa wieki badań nad ekstraktem z owoców palmy sabałowej.

Właściwości ogólne palmy sabałowej

Saw Palmetto uchodzi za roślinę antyandrogenną. Związki z owoców:

• modulują aktywność 5-alfa-reduktazy (enzymu przekształcającego hormon męski w DHT),

• wspierają komfort oddawania moczu u mężczyzn z łagodnym przerostem prostaty,

• korzystnie wpływają na skórę głowy i mieszki włosowe, ograniczając miniaturyzację włosa,

• wykazują aktywność przeciwzapalną i antyoksydacyjną (fitosterole, kwasy tłuszczowe, flawonoidy).

• Ekstrakt z palmy sabałowej

Jak pozyskiwany jest ekstrakt?

Jagody suszy się, a następnie ekstrahuje etanolem lub CO₂ w stanie nadkrytycznym. Te metody pozwalają wydobyć:

• frakcję lipofilową (kwasy tłuszczowe: laurynowy, mirystynowy, oleinowy; ich estry; triglicerydy; β-sitosterol, stigmasterol, kampesterol),

• frakcję hydrofilową (polisacharydy i pochodne cukrów).

Po oczyszczeniu otrzymuje się gęsty ekstrakt o stałym profilu bioaktywnym, idealny do kapsułek. 

Składniki aktywne ekstraktu

Frakcja tłuszczowa dostarcza przede wszystkim kwasów tłuszczowych – w tym laurynowego, mirystynowego, oleinowego i palmitynowego – oraz ich estrów i trójglicerydów. Obecne są także cenne fitosterole, takie jak beta-sitosterol, stigmasterol, kampesterol czy cykloartenol, które wykazują działanie przeciwzapalne i antyandrogenne.

Frakcja wodna natomiast obfituje w polisacharydy o właściwościach immunomodulujących, a także w związki polifenolowe – m.in. flawonoidy (kwercetyna, kemferol, izokwercytryna) oraz żywice i taniny. Wspierają organizm w walce ze stresem oksydacyjnym i pomagają chronić komórki przed przedwczesnym starzeniem.

W ekstrakcie wyizolowano monoacyloglicerydy, takie jak monolauryna i monomirystyna, które w badaniach in vitro wykazały aktywność wobec komórek prostaty. Analizy porównawcze wykazały, że palma sabałowa zawiera znacznie wyższe stężenia substancji biologicznie czynnych niż inne gatunki palm, co czyni ją surowcem wyjątkowym i tak często wybieranym w fitoterapii.

Właściwości lecznicze saw palmetto

Ekstrakt z palmy sabałowej od lat stosowany jest jako naturalne wsparcie dla zdrowia mężczyzn, szczególnie w obszarze układu moczowego i hormonalnego. Najlepiej poznane właściwości rośliny związane są z jej zdolnością do hamowania enzymu 5-alfa-reduktazy, który odpowiada za przemianę hormonu męskiego w DHT (dihydrotestosteron). DHT przyczynia się do łysienia androgenowego oraz przerostu gruczołu krokowego, dlatego zróżnicowana dieta i regularna suplementacja wyciągiem z palmy sabałowej może przynieść realne korzyści zarówno dla kondycji włosów, jak i zdrowia prostaty.

Badania kliniczne wykazały, że preparaty zawierające fitosterole, flawonoidy i kwasy tłuszczowe z owoców tej rośliny wpływają korzystnie na funkcjonowanie układu moczowego, łagodząc objawy związane z łagodnym przerostem prostaty (BPH), takie jak częstomocz czy osłabiony strumień moczu. Saw palmetto działa też przeciwzapalnie i wspiera mikrokrążenie, co dodatkowo poprawia komfort codziennego życia.

Regularne stosowanie może przyczynić się do ograniczenia wypadania włosów i wsparcia naturalnego wzrostu nowych.

Palma sabałowa w Hair Power

Wyciąg z owoców Saw palmetto to wyjątkowy składnik, od wieków znany w medycynie naturalnej, dziś znajduje zastosowanie zarówno jako wsparcie w redukcji objawów łagodnego przerostu prostaty, jak i w trosce o zdrowie włosów. To "naturalny hamulec” dla nadmiernego działania hormonalnego, które odpowiada m.in. za łysienie androgenowe.

Włączenie palmy sabałowej na włosy do suplementacji pomaga ograniczyć nadmierne wypadanie oraz wspiera odrastanie mocniejszych i zdrowszych pasm. Jednocześnie jej wpływ na blokowanie przemiany męskiego hormonu w DHT sprawia, że od lat mówi się o niej jako o naturalnym, roślinnym wsparciu dla mężczyzn, które w wielu sytuacjach bywa stosowane jako substytut syntetycznych preparatów i leków na receptę.

Palma sabałowa wspiera wygląd, ale i odpowiada na realne potrzeby związane z profilaktyką rozrostu gruczołu krokowego oraz poprawą jakości życia. Stosowanie saw palmetto na prostatę ma sens i gwarantuje korzystne efekty!